かっこよく生きるちょい悪アスリート60歳〜

マラソン、ロード、水泳、トライアスロン、テニス、アスリート歴30年の練習と大会

2023年11月のブログ記事

  • エキスポへGODZILLAに感動

    幼稚園の頃からGODZILLAを 博多中洲の東宝で ミニラとかお笑いもあったが 今回のGODZILLAは怖かった でも音楽に迫力があって ドラマチックで 終わって ハンバーガー 大きい

  • 介護休暇で実家の博多へ 帰省

    大阪でファミリーは育ち 生まれは博多だが 転勤で宮崎から大阪へ 小学生と幼稚園 高校生から 単身赴任で九州へ 地元に帰って母の介護 今回は安い飛行機が取れた 楽しみは 着いてのラーメンだったが ご飯無く ちゃんぽんに餃子 夜23時 さすがに最終なので 白金生まれだが 今は高宮から 南区へ 博多の食... 続きをみる

  • 大島ロング125キロからいなちく95キロヒルクライム反省

    アップルパイは美味しかった エイドステーションは20キロおきに いちごミルクで温まり 豚汁もおいしく シカコロッケ 千種高原スキー場が1000mから さらに1、5キロ登り 下からショートカット車もあったが 乗らずにしかしずっとギリギリのスポロケット 前回の大島の100mの登りもやっとで 今まではそ... 続きをみる

  • いなちくロングライドスタート 千種高原スキー場へ

    スタートは前回6時が今回は8時 朝余裕があり 朝ご飯もボリューム 寒いのでモンベルウェアとロングパンツ 会場まで近く平地 前回朝パンクのタクシー 今回は余裕だが コースはヒルクライム 1000m 練習してない亀岡にも 勝尾寺も登ってない ロングライドも前回大会以来 いけるかな 前回も平地と思ってた... 続きをみる

    nice! 1
  • いなちくロングライド 佐用のオオイチョウ

    前日は街をぶらりだが 徳久まで山を登り 練習30キロ 受付付け終わり 佐用のオオイチョウを見に 道の駅を探しにでも 見つけることできず ドラッグストアでお菓子 宿で 唐揚げと鮎に クリームシチュー 美味しかった

    nice! 1
  • 9月 ちょい悪アスリート スイム バイク ラン練習

    トライアスロン練習をやっていたのは 病気発覚から コロナ前 2020年 それ以来 練習はしてないが 2021年から スポーツクラブで筋トレ 2022年 スポーツクラブでスイムからストレッチ バイク 2023年 薬が効いて 少し運動再開 テニスと登山から テニスは30年 スクールとかで継続していた ... 続きをみる

  • いなちくロングライドの大会へ 佐用町に

    土曜日に新大阪から新幹線こだまで 相生まで行って 乗り換え 特急で佐用町から 播州徳久へ 宿は若鮎荘 目の前で 11時着いて 部屋でのんびりできた お昼を食べに 大会会場は徳久にあるのに 受付が佐用 まずは大会会場まで3キロ程度で 洗車3800円は安い 空気入れを借りて 満タンに空気が減ってた こ... 続きをみる

    nice! 2
  • 久しぶり平群のクラブ対抗戦へ

    登山の次はテニス 試合の前日も 吹田でコーチレッスン 次に買うヨネックス 試打ラケットで サーブがクビヘルニアで 何とか昔のフォームに 次の日 試合も普段組んでいないので ポジションが もっと前に 速い球には前 ボレーがうまく使えず 後半やっと ミスも多くて 相手は鉄壁 強い相手ばかりで うまく打... 続きをみる

  • 落語家も通う飛騨の蕎麦屋にひるがの高原ソフトクリーム

    飛騨の紅葉を見ながら 車の音楽はクラシック 眠たくなるが バイオリンを弾きピアノも弾く スケッチ同好会とか書道とか みんな多趣味で チュニジアに来月行くとか 砂漠を歩くとか アドベンチャーツアーに 高山で蕎麦 本物 9割 自然薯とろろ ひるがの高原でソフトクリーム 白山が見えた 北陸道を大阪へ

    nice! 2
  • 上高地大正池から焼岳の紅葉が綺麗 平湯温泉から高山へ

    最終日は岳沢カールへ 下り 山小屋で荷物を取り バス停へ 平湯温泉へ 月曜日の朝なのに 満員で平湯温泉へ 温泉には時間無く お昼ご飯は 前回行った 高山の蕎麦屋さんを目指す 飛騨の紅葉が綺麗だ

    nice! 1
  • 岳沢カールから西穂高、ジャンダルム、奥穂、前穂、

    最終日は午前中に岳沢カール 3時間 小屋も空いてて ランチをやっている ガイド付きツアーで行く人も 何故か白人が多い 平日なのに人が多い 午前中のバスも満員で平湯温泉へ 焼岳の紅葉が綺麗だった おみあげは野沢菜とか りんごチョコに シャインマスカットプリン フィナンシェとか ブルーベリーの洋菓子 ... 続きをみる

    nice! 1
  • 雲のなか、上高地 明神から徳本峠2160m 明神岳

    雲空のなか 明神神宮から 徳本峠へ山小屋は閉まっている 標識も片付けてあった トラバースルートで 直登もなく 楽に登れた 明神岳が雲から見えた 反対には降りれず 橋が破損でも 霞沢岳ピストンの人もいて ここから500m登る 往復7時間 徳本峠往復4時間 下って 徳沢からの 景色も曇り 上高地へ お... 続きをみる

    nice! 2
  • 平湯温泉から上高地の山岳会小屋ですき焼き

    上高地は小屋なので 前回はカレーを持参 缶詰持参でご飯と味噌汁は出してくれる 今回は平湯温泉から 大阪で買った食材 すき焼きとおでんと朝ごはんのおかず 80Lのザックで 鹿児島の山岳会は重たい荷物入れて 練習も兼ねての登山 北九州の山岳会まで80L 涸沢へも行ったな 最近は軽い40Lに さらに近郊... 続きをみる

    nice! 2
  • 山口サイクリングから三田サイクリングからテニス

    病気治療で抗がん剤飲んで どれだけできるか 今年は調子が良く サイクリングからスタート 大会エントリーだった スポーツクラブでは30分バイクくらい 外は2回20キロ練習程度で なんとか雨 風のなか完走から 三田サイクリングもまずまず ヒルクライム練習 そしてテニス 毎週練習できてる 土日はそれほど... 続きをみる

    nice! 1
  • 大阪から上高地へ 飛騨の紅葉が綺麗

    大阪から車で上高地へ 今回は登山よりも紅葉さんだ10日ぐらいには 営業も終わりに 相変わらずのきょうt付近渋滞から それほど車も多く無く 名古屋から北陸道へ 岐阜はそれほど紅葉進んでなく 飛騨 ひるがの高原から 紅葉が綺麗だった 平湯温泉でバスに乗り替え 予定よりも早く 上高地15時 紅葉が綺麗だ... 続きをみる

    nice! 1