ムラゴン ホーム
久しぶりのテニスレッスン コーチの球出し2時間 ほとんど打つ 今回は後半試合もできた いい感じで当たった ベテランのミスが少ない男性もいて 今まではほとんど続かないレベルが まずまずだったが 病気治療の副作用で 目の調子が悪くて 涙目で見づらい サーブもまずまず 首ヘルニアで 今まで下からサーブが... 続きをみる
かっこよく生きるちょい悪アスリート60歳〜の人気ブログ記事
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ゴールデンウィークは実家へ 母が一人暮らし 年に1、2度しか帰ってない 介護休暇を使って ロングランの休みに 仕事が終わって バタバタと伊丹空港へ 早く行かないと人が多いだろうの予測が ガラガラで荷物も並ばず チェックインも並ばず 荷物はテニスのラケットに 登山のウェアにて 休みの予定もほぼいっぱ... 続きをみる
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福岡市高宮小学校時代 商店街友達もタバコ屋 合鍵屋 貸し本屋 饅頭屋 弁護士 店の手伝い 遊んで勉強してなく 野球 足が速い体育だけいい 中学時代 転校 サラリーマンが多い 農家 勉強を始める クラブは店の手伝いと新聞配達 足は速く学級対抗で陸上部に勝 高校時代 仏壇屋 呉服屋 地主 中小企業の... 続きをみる
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テニスは午前中で お昼にスポーツクラブで お風呂に入ってから 大阪城の近くの NHKホールに 今年はブギウギの主題歌を歌い 乗っているエゴラッピン ホールツアー 席が2階 初めて座って聞く ライブハウスが多かった この前は大阪城の音楽堂野外も良かった ホールの音も良く 6時〜8時
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30代春日ローンテニスクラブの仲間と サークルスタート 春日公園だった よく練習して サークルも分裂して 大野城のテニスコートや太宰府へ ポチクラブ25年新しいサークルは 竹下の浄水場から 春日公園へと それから宮崎 大阪へ 久しぶりの春日公園でのテニス 数年ぶりに昔仲間に会って テニス 今やって... 続きをみる
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娘の誕生日お祝い 映画をエキスポで見て 門真のお寿司屋さん 安くて美味しい店 5000円でお腹いっぱい 門真アウトレットの喫茶店 パフェ食べて5000円同じだ 駐車場止めにくい 一方通行 でも外に止めれて 帰りもスムーズに出られた モンベルのアウトレットが目の前で 旧品だが 今かなり上がってるので... 続きをみる
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飛鳥から吉野へ 持統天皇が28回吉野の離宮へ 飛鳥時代と言っても飛鳥には都はない 三輪山は大国主の尊なので出雲が先に 卑弥呼が九州から来る前から 各地の大王が集まり代表を決めて 海外交易に実際は関西圏に大王がいて そこが都に天智天皇も滋賀の都 持統天皇は大阪難波の宮 海に近く その下堺から河内へ大... 続きをみる
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コーチレッスンだったが コーチが風邪で休み メンバーで試合をやった それほど、上手な人はいない ミスで終わる試合 組み立てのレベルではない レッスン中心の ストレス発散か 安定感まではいってない つなぐができない サーブもそれほどで とりあえずやってる 北九州のスクールも そんな感じだった
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佐用から因幡街道を智頭へ 先月は佐用から千種高原へ 1100mの山地 今回は600m程度の峠だが 距離が長いので あわくら温泉泊まりで
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ミニスカートブームから 高度成長期に 東レの遠入さんが人気モデルを日本へツイッギー その後鐘紡の専務で地元大分トキハを紹介して頂いた レナウン オンワード が先行して 鐘紡も森英恵 三宅一成 ラコステにFILA DIORを 国内で製造 山陽はバーバリー 各社海外ブランド導入 東京ファッショングレ... 続きをみる
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点滴治療からの 免疫力低下でのお腹の調子が悪くて 回復からスポーツクラブへ バイク30分とインナーマッスル60分 週に2回やっていた 冬は冷えるのでスイムは休み 身体を冷やすと病気に良くない 冬はカイロで温めている 肩の凝りも今年は無く スイムもバイクもやりすぎると 首ヘルニアに良くない やっとほ... 続きをみる
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この時期 花粉なのか風邪なのか 花水が出る今回は喉が痛いし 風邪だな 咳が出る 花粉に黄砂も飛んでる 点滴治療は白血球低下で 感染症に注意 何とか血液検査レントゲン 少し量を減らして 連続の治療で 骨髄が弱ってる 次は1ヵ月後に少し伸ばし 点滴後は元気だったが 副作用からか お腹の調子が悪くて 登... 続きをみる
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今回は花を探しながら たくさんの春の花を見つけたが さすがにわかっている人がいないと 小さな葉っぱ探しから始まる そして小さな花を見つけ 古い神社だ 竹内宿禰と神功皇后 関西には多い 出雲王国の始祖 石清水八幡宮も 同じ系列 本山は宇佐八幡宮で九州に 魏志倭人伝から卑弥呼を探しているが それ以前か... 続きをみる
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金剛山系の山へ9時30分 有月橋から尾根の道へ 雨の後の沢沿いを 登る 川を渡る ここが難コース ダイヤモンドトレイルは 走りやすいコース 40代は生駒、伊賀上野、東山、曽爾高原 奈良笠置寺、箕面から嵐山、六甲と トレイル、マラソンを走っていたが 膝の痛みから今は休んでいる 軟骨がすり減り歳を取っ... 続きをみる
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山岳会の今月の登山は金剛山系 六甲山系はかなり登っているが 奈良も吉野は良く登り 金剛山系はあまり無くて 大阪から南海河内長野駅から バスで有月橋へ ダム付近から登る 春の花探しに
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病気の治療の週は 寝た、スキーの疲れもある 次の週はスポーツクラブで 仕事終わってなので ストレッチ ヨガ プラティス メニューと動き作り テニスイメージトレ 1時間とバイクは軽く回す30分 週に2回程度 スイムは冷えるので休み ぼちぼち再開 ランも走る気分ではない 気力が落ちてる 2週目にやっと... 続きをみる
