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毎月コーチのレッスンスタート 吹田パナソニックリゾートで 2時間ほぼ球だし ストローク ボレー 後半 ゲイム形式とサーブ 試合はほとんど無し 今月から試合形式練習 4ゲームを16人 2時間 前半男子ダブルス 後半ミックス 4ゲームで終わり 前半当たらなく 久しぶりのテニス 後半やっと サーブはまず... 続きをみる
2023年6月のブログ記事
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1月入院から しばらくスポーツクラブ休んで 体調が良くなった 2月から スキーから 3月まで頑張り つづいテニスで奈良に 吹田パナソニックでテニスも開始 登山も再開 毎月登山 テニスは月2回程度 スポーツクラブではストレッチ インナーマッスルトレーニング バイク 30分 冬の反省からスイム休み 血... 続きをみる
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トライアスロン大会もやっと復活 チーム仲間が福岡に徳之島にと 志賀島で大会が行われている 5月に帰省した時に バイクで走ったが それ以来大阪では乗って無く 大会に出ないと乗らないので 来年体調が良ければ 練習しょうかな 北九州から自転車で志賀島へ 泳いで博多駅へ 徳之島も鹿児島にいる時は フェリー... 続きをみる
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子供が小さい頃 良くカルフールに マクドにビビンバ、リンガーハット そしてカプリチョウザに 最近Qズモールに変わり 飲食店も増えて お洒落な感じに モンベルも大きい 登山靴が今回の登山で 足が痛くなり広げてもらえれようだ ABCマートでダナーが売ってる 次回登山に向けて 靴がいるな その前にノース... 続きをみる
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龍門岳をピストン往復して 吉野へ向かう 吉野杉が山頂まで 切り出しは50年 植えてからお金になるのが 孫の世代に しっかり管理されて 見事な杉の山 途中登りで滑る場所に苦労して 神社があり 天孫伝説 宗像三女神を 祀る
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飛鳥から吉野へ 道標調査 残っている 高取山から 持統天皇が吉野離宮へ 昔から吉野には何かある 熊野へ向かう 大峰山 役行者のお寺 修行の山の入り口 義経と静御前が逃げ 後醍醐天皇の南朝 前回の古道は大化の改新 藤原鎌足が逃げた神社 天武天皇も吉野へ逃げ 壬申の乱に 今回は三輪山の桜井から 龍門岳... 続きをみる
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映画は話題の作品へ 暗いのと怖いのと CGがたくさんあるのは でも自然が綺麗なのでアバターに 今回のコナンも映像が良かった 東京リベンジャーズに 楽しい映画 笑える映画に ディズニーに 人魚の海の世界は癒される 今年は梅雨が明けたら 須磨で泳ごうと 水も綺麗になり 魚も泳いでる
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抗がん剤治療 昨年はコロナから 炎症がひどくて 1月 抗がん剤治療の効果があり 2月からスポーツクラブへ 水泳は身体を冷やすので 夏まで休養 変わりに インナーマッスルトレーニングから 肩凝りが良くなってきた ランも走ってない 抗がん剤副作用、貧血からかも 自転車は冬冷えるので乗らず スポーツクラ... 続きをみる
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芦屋と言っても 神戸では無く 福岡の芦屋 北九州から福岡へ 自転車で行ってた その途中にある 玄界灘 トライアスロン仲間のホテルがあり その前が海で 北九州にいる時にトライアスロンの提案をしてた 福岡からも自転車で行ってた 海の駅の刺身が美味しく 福岡にいたら 病気なので 出られないが ボランティ... 続きをみる
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高山植物園が面白くて 登山の下り有馬の予定が 阪急六甲口までバスとケーブルで降りることに 15時なので 16時下山が基本 無理して宝塚へ帰るよりも 団体行動で下山 高山植物園では牧野富太郎の六甲への関わり 和歌山 関西にも来てたんだ 花はよく似てて 詳しく調べないと 花の名前がわからない よく似て... 続きをみる
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油こぶしルートから 650m地点 展望台で お昼ご飯に 30分押している 今のメンバー状況では 有馬までは厳しそう 六甲山高山植物園で変更かな 日本初めてのゴルフ場から さらに850m地点 高山植物園 本来は1000もの岩場に生息だが この標高でも育ってる 北よりなのかな 雲空 それほど汗もかかず... 続きをみる
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毎月の六甲登山も久しぶりに参加 高山植物園へ行くのでお花見の気分だった 阪急で六甲口から バスでケーブルカーの到着口へ そのまま乗るのかなと思ったら 歩きますと登山口へ ここから今回の予定は 高山植物園から有馬へ降りる 私は豊中なので 宝塚へ降りて欲しいが 今回も高齢者が多く 私が一番若いかも で... 続きをみる
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ROCKな人生 個性的 かっこいい ビートルズの来日からスタート タイガース スパイダース 内田裕也 矢沢永吉と 当時は演歌 歌謡曲 アメリカではロックンロール プレスリー チャックベリー リズムアンドブルースが ブリティッシュロックへ ローリングストーンズ ハードロック LEDZEEPLIN デ... 続きをみる
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飛鳥 石舞台からの古道には 藤原鎌足の歴史に 天武天皇の歴史があり その前の大王の時代は 古墳がたくさんで 神社の御神体には古墳が でも まだまだオープンでは無く 宮内庁の管理だ 峠は725mまで登らないと 吉野へは行けない 持統天皇 は蘇我氏暗殺は知らず 吉野の離宮に28回 吉野杉は年輪が詰まり... 続きをみる
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佐賀吉野ヶ里の神社跡から 大王の古墳が見つかり 古墳時代の地方分権 たくさんの国があったんだろうなと 出雲王国 物部王国 蘇我王国 葛城王国 平群王国と細かく 大和で会議が行われたが 蘇我氏を天智天皇と藤原鎌足が 白村河の戦いに 百済を助ける為が 朝鮮南部と日本は仲間だったが 新羅と百済と高句麗の... 続きをみる
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今回は石舞台から吉野へ 大化の改新後は蘇我氏の領地での行動 持統天皇もいて見ていた 蘇我からの圧力からの反抗か 逃げて座った神社でお参り 岩にも座って見た 先祖かもしれないので ここからは白村港で負けて 唐の圧力に天武天皇の時代へ 全国統一を目指して やったかもしれない 峠の様式に習い 地震に災害... 続きをみる
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山岳古道調査前回は高都越えの吉野へ 今回は石舞台古墳から吉野へ 何故山を越えて吉野へ 歴史があるところだ 藤原の前は蘇我氏 聖徳太子 悪者になっているが 実際には天智天皇が百済を助けるが 戦いに負けて滋賀へ 次の天武天皇から天皇家へ 蘇我氏は新羅派だったかもで 唐が出てきて太宰府へ ここから唐文化... 続きをみる
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テニスは30歳から 福岡の春日ローンテニスクラブから 佐賀リョウユーテニスサークル 春日ローンのテニスサークル 夫婦でテニス大会へ 中級レベル 大阪へ 鐘紡テニス部初シングル大会 セントラルテニススクール 福岡へポチクラブのサークル 宮崎へシーガイアテニススクール シーガイアテニスサークル 奈良へ... 続きをみる
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抗がん剤治療 入院 退院を繰り返し 今年に治療で少し良くなり 次の7月のCT検査までは入院無く テニスを再開 昨年は背中が痛くて 3月にはエキスポでアクア 同志社OBテニスサークル 10年前の仲間とテニス 奈良テニスも久しぶり 合宿やるよと 入院無く参加に 新大阪から和歌山へ特急で1時間 迎えに来... 続きをみる
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10日の博多実家帰省 介護 買い物がメインだった 墓参りに 庭の草刈り でもロングラン 西区まで自転車で行ってテニス 糸島には行かずバーベキューだったのに 志賀島へ80キロ ロングバイク やっと戻ってきたかな 博多どんたくから自転車屋でヘルメット 同級生中学校は長住で 高校に同級生と姪浜で魚に水炊... 続きをみる
