かっこよく生きるちょい悪アスリート60歳〜

マラソン、ロード、水泳、トライアスロン、テニス、アスリート歴30年の練習と大会

2023年9月のブログ記事

  • 因幡若桜吉川施設ですき焼き

    播州千種から山岳古道 昔はたたら場で 玉鋼 刀の産地 それには 炭が必要で たくさんの人が住んでいたが 山では食料も無く 因幡若桜吉川から 運んでいたようだ その峠道へは 沢沿いを登る 道がなくなっていたり やっと登山道へ 下りは 整備された大きな道だった お昼は旅館のおにぎり ブナの原生林 紅葉... 続きをみる

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  • 山岳会古道調査今回は播磨から因幡への道

    金曜日午後休みを取り 梅田からバスで津山行きへ 15時〜山﨑インターへ バス30分おきでも多いな 梅田集合から山崎インターで迎えに 旅館夕食はガストでハンバーグ 寝るだけで 朝ご飯と お昼のおにぎり 前日の雨から雲に 播州 播磨から 因幡若桜吉川へ 山岳古道

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  • 大阪梅田阪急グランドビル懇親会

    ロードレース大会は 鹿児島のグランフォンド 大隈と薩摩以来 けっこう登って100キロ 60代無理せずに大阪に帰って3年 北九州最後はコロナ前 神戸マラソン4年前 大阪3年北九州3年鹿児島以来7年前 コロナで会合も減った 昨年からぼちぼちとスタート 今回は大阪梅田でディナーも おごちそうは久しぶり ... 続きをみる

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  • 10月山口大島のロード大会にサザンクロス

    ロードレースは何年ぶりかな 病気治療継続なので無理はできないが 登山もテニスも真夏できたので サイクリング気分で120キロ 楽しく走れるかな ヒルクライムではないので バイクの準備と 真夏軽く試走 千里の丘のアップダウン 新しいヘルメットで ディスクではないので うまく走れたら 来年ブレーキ見直し... 続きをみる

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  • テニスも真夏でも吹田エキスポに平群へ

    8月は福岡でテニス 9月もテニスで ラケットは10年前のウィルソン ヨネックスの新しいのに 変えませんかと 試打ラケットを使うと サーブも入る 軽い大きいのは 飛ぶので 100でサイズ1くらいでもいいような ストロークも入る ボレーもまずまず 大きい方が良いのか 小さめが良いのか もう少し練習して... 続きをみる

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  • 今月は毎週 六甲山に金剛山そして今週も

    先月からの 飛鳥から吉野 9月も夏の天気で 六甲山も広葉樹林 渓谷コースで 涼しかった 今回も広葉樹林 渓谷コース 下の気温は34度だが 下りと暑かった 今回は急登だった 息切れギリギリ 病気治療継続しているので でも何とかいけた 7月は上高地から焼岳 飛鳥から吉野へと 今年の夏は山に行った 昨年... 続きをみる

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  • 金剛山 初めての山頂へ

    金剛山9時過ぎに 広葉樹林コース 途中間違えて なんとか道を見つけて かなりの急登を登って やっと山頂へ 11時少し休憩から 12時30分 大きな広場だ お寺に神社 山頂の神社には行けない まだまだ 神聖な地域

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  • 金剛山のお花 秋の花

    気温は相変わらず高い 34度 でも山は涼しいが まだまだ蝉が鳴いている 山頂にトンボが やっと秋を感じた

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  • 金剛山へ初登山は広葉樹林と渓谷コース

    大阪にいて 金剛山へは行ってなかった 葛城山も 奈良盆地一周では 生駒 信貴山 葛城山 金剛山の 麓を走って五条から黒滝村から吉野へ スタートの平城宮へ トレイルもないな 大阪からも初めて 千早赤坂村も初めて 日本の最古道は国道に 金剛山へ 南海難波駅から河内長野へ 仲間と駅で 車で金剛山駐車場へ... 続きをみる

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  • スポーツクラブでバイク スイムとテニスと登山

    スポーツクラブは週に3回 毎日行ってたが 仕事から帰ると眠たくて 病気治療の薬の影響か ご飯を食べてから スポーツクラブで ストレッチ 筋トレ バイクにスイムは30分 軽めだ 仕事で疲れているのか 加齢 60代 でも2時間くらい 歩いて行く 9月はまだまだ暑くて でも今年はテニスに登山と 今までに... 続きをみる

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  • ちょい悪アスリート 8月スイム バイク ラン 練習

    8月のメインは福岡での バイク練習とテニス ほとんど運動だったので 後半は休み これで まずまず走れたので 9月もバイクに乗って コロナ明け 病気治療でも サイクリングペースで 山口大島の大会を申し込んだ ロードだったら大丈夫だろう 今年は病気治療もいい方向に 今まで以上に夏アウトドアのテニスで ... 続きをみる

  • 大阪野外音楽堂 エゴラッピンコンサートへ

    中学生の頃から洋楽から 日本のロックへ 50年も聞いてる ポールマッカートニーにローリングストーンズ 中学生の頃 チープトリック パンクから博多めんたいロック MODSにその前は甲斐バンド 大阪に転勤で FM 802 ヒロトの番組から くちばしにチェリーの音楽が インテックスフェスで日本のバンド ... 続きをみる

  • 六甲の花と牧野富太郎の植物園

    朝ドラらんまんの牧野富太郎も 六甲を散策している 神戸も各植物園で スタンプラリーも やっているので 自然の草花を見に 山へ出掛けてみては

  • 新神戸駅から植物園から谷上駅へ 広葉樹林

    奈良の飛鳥から吉野への道は 吉野杉の針葉樹 六甲は戦後からの 広葉樹林 しかし植物園は400年の 大きな木があった 自然豊かな森のコース くぬぎもあり 昆虫も多いのかな まだまだ夏の蝉が鳴いている たまにつくつく法師 駅まではなだらかな ウォーキングコース 街も見えている

  • 新神戸駅から登山川を渡り植物園へ

    大雨の影響で 登山道も川になり 登山ルートが見つけにくい 新神戸駅から まずまずの登り 若い男性に女性と同じペースだった 滝を見ながら 川を見ながら歩いて 登りではひと休み 無理せずマイペースで 息があがって でもひとりから 10時発で30分で 11時頃に 川渡りのところで 山岳会と合流 川渡りが... 続きをみる

  • 新神戸駅から布引の滝コース谷上駅へ

    2週連続の登山 暑さも気になるが 昔トレイルで宝塚から 降って新神戸駅への 懐かしいコース 申し込んだのが1週間前で コースと集合場所の 確認があまりできてなくて 新神戸駅集合場所わからずで 地下鉄と思ってたら 新幹線でも誰もいない 実は1階の布引の滝コース 登山口入り口だった 新神戸東口だけでは... 続きをみる

  • 大阪空中庭園に映画館でシーナ&ロケッツ鑑賞

    大阪シネリーブルを探して 梅田をヘップ付近だと思ったら 空中庭園 昔ディオールの展示会をやってた 懐かしいなと30年も前からあるが 場所が大阪駅を越える 今工事してて通れるかなと 行ってみると道があった 昔トンネルを通ってた思い出 晩御飯は簡単に大阪駅の蕎麦 映画館でポップコーンにコーラ 空中庭園... 続きをみる

  • 山岳会古道調査飛鳥から吉野細峠ルート

    峠は700mとけっこう高い 何故吉野へ 古代から飛鳥と吉野 吉野川に上市 下市があります 大阪 和歌山から川を通して 商いの町だった その産物が飛鳥へ 大峰街道 熊野古道へ 神様へ 天皇へ献上 古道の道で一番古いのは 竹内街道 司馬遼太郎の家付近を通り 難波の宮から飛鳥へ 全国の山岳古道120を調... 続きをみる