かっこよく生きるちょい悪アスリート60歳〜

マラソン、ロード、水泳、トライアスロン、テニス、アスリート歴30年の練習と大会

2024年2月のブログ記事

  • 阪大病院退院後は仕事に復帰

    2020年からの治療では 仕事は辞めた方が良いと 産業医から アスリート30年これから 福岡で運動と健康指導 トライアスロン指導員 健康管理士資格から 福岡で働いて 運動指導の仕事の夢が 単身赴任だったので 大阪で治療することに 入院生活で運動指導の夢は先へ 抗がん剤6ヵ月 拡大から縮少で ほっと... 続きをみる

  • お世話になった、珠洲のトライアスロン

    今は何も言えない 伝統の珠洲のトライアスロンで 輪島のホテルに泊まり 珠洲の海を泳ぎ 輪島の断崖絶壁を走り 山を走り 能登まで走った 沿道から応援を頂き 終わって サザエの壺焼き たくさんのおもてなし お金を落としに行きたいが 今はそういう状況でもなく 励ましにも行けない 大会のコースは通行止め ... 続きをみる

  • 阪大病院14階にリーガロイヤルでランチ

    入院生活だが 昼ごはんは外での 了解をもらい アスリートには栄養が足りない バレンタインランチを娘と チョコを買って 食堂でカキフライ 食べる楽しみ スターバックスも入ってて クッキーのケーキに カフェモカ 退院まじかの自分にプレゼント 普段は安いドリップ 味噌汁に卵スープに生姜湯 便秘になるので... 続きをみる

  • 入院生活は夜は10時朝は6時3週間

    入院も慣れて ラジオを聴いたり 勉強したり 筋肉トレーニング ロコモの自重スロートレーニング メニュー だんだんと負荷をかけていく スクワット ランジ プッシュアップ ご飯はパンに 副作用は食欲がないが 野菜がメインなので 2週目の昼は外へ 社内食堂に カキフライ 天ぷら リーガロイヤルが入ってい... 続きをみる

  • 6回目の阪大病院入院治療

    2020年6月の人間ドック 北九州の小倉で病気発覚から 小倉記念病院から 7月阪大病院で治療 かなり危ない状況で 選択肢が少ないなか 抗がん剤が効かないと 余命が数年の戦いに 最初はネガティブで落ち込みから 効いて小さくなりから その薬がずっと効く訳ではなくて 次の薬も次の薬もで 拡大と縮少で6回... 続きをみる

  • グランスノー奥伊吹から大阪へ

    人気のスキー場みたいで リフト待ちも多く ファミリーゲレンデはいっぱい 子供が遊べる場所も多く 次のリフトは距離が短い 硬い斜面でこおてる コブ斜面も硬いだろうと 辞めて 隣の山へ 雪は昨年の半分 山頂からいっきのコースも 上部滑れず 景色を眺めるだけで 下りはリフトで下まで それから登り 中間地... 続きをみる

  • 奥伊吹スキー場へ 大阪から

    伊吹山にも行った事無く スキーのバスから見るだけだった 岐阜に行き時も 勝山に行く時も 関西の山ではと でも先日関ヶ原の大雪 ここはいつも雪が降る 大雪だ 琵琶湖のせいかな 伊吹山を見ながら 大阪から日帰りバスツアーに 最前席 ラッキー1人だった オリオンツアー 何とバス6台 多い 人気なのか 初... 続きをみる

  • がんこの恵方巻きはうなぎ

    3日は奥伊吹にスキーに行ってた 大阪に着いたのは19時30分 自宅までは1時間なのだが バスを下ろされたのが 西梅田 四ツ橋線と 1ビル近くここから 80Lのザックと 板を担いで梅田へ ここが最後の筋トレ いつもは岐阜 勝山だと 21時30分なので早いのだが お腹も空いて来て 連絡したのに 連絡無... 続きをみる

  • 吹田エキスポパナソニックでテニス練習会

    最近はテニスのコーチレッスンで とにかく打つ練習 合わせない 決めに行く これが試合になるとミス連発では 確実に決めのショットを打つ 昔はかえって来なかったのに 最初軽いラケットに合わさる コースを狙った 確実なショットの練習 ボレーも踏み込む ショットは肩まで回す 下から回転 深いボール 土曜日... 続きをみる

  • 日本山岳会関西支部の新年会へ

    高野山の古道調査 飛鳥から吉野への古道 調査 播磨から鳥取への古道調査 5月全国大会が和歌山で行われる 全国の古道調査の発表 120年の歴史 これには天皇陛下への報告もある 関西支部の新年会 関西支部は80年 植村直己と共にエベレスト マナスル初登頂のメンバーも仲間だ なのでエベレストの麓を ネパ... 続きをみる

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