かっこよく生きるちょい悪アスリート60歳〜

マラソン、ロード、水泳、トライアスロン、テニス、アスリート歴30年の練習と大会

吹田エキスポパナソニックでテニス練習会

最近はテニスのコーチレッスンで

とにかく打つ練習

合わせない 決めに行く

これが試合になるとミス連発では

確実に決めのショットを打つ

昔はかえって来なかったのに

最初軽いラケットに合わさる

コースを狙った 確実なショットの練習

ボレーも踏み込む

ショットは肩まで回す

下から回転 深いボール

土曜日レッスンで

日曜日は奈良のサークルに行く予定が

日曜日練習会やりますと

近いので変更

試合はみんな癖があるし

普段よりもボールが遅くて

うまく強いショットもぼちぼち

サーブも強く ダブルファースト

これはまずまず

半分入ったので

強気で打つが復活だが

無理すると首ヘルニアなので

肩甲骨の動きが硬くなる

ほぐしてサーブ