ムラゴン ホーム
スポーツクラブでストレッチとバイク練習
病気の治療の週は
寝た、スキーの疲れもある
次の週はスポーツクラブで
仕事終わってなので
ストレッチ ヨガ プラティス
メニューと動き作り テニスイメージトレ
1時間とバイクは軽く回す30分
週に2回程度
スイムは冷えるので休み
ぼちぼち再開
ランも走る気分ではない
気力が落ちてる
2週目にやっとテニス再開
桜はまだちらほら
元会社の後輩も来て
同志社大学テニスサークルOBの
練習会に参加
コーチの球出し練習
フォア バック ストロークで1時間
ボレー30分 サーブ30分
ゲーム形式も交え
連続で続けて
ほとんど休み無し
次から次へとボールが来る
うまくなってますなと
後輩も打ててますね
全力で打つ
試合では打てないが
それが打てるようにと
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