ムラゴン ホーム
パナソニックリゾートでテニス 試合形式で
毎月コーチのレッスンスタート
吹田パナソニックリゾートで
2時間ほぼ球だし
ストローク ボレー
後半 ゲイム形式とサーブ
試合はほとんど無し
今月から試合形式練習
4ゲームを16人 2時間
前半男子ダブルス
後半ミックス
4ゲームで終わり
前半当たらなく
久しぶりのテニス
後半やっと
サーブはまずまず入って
昔のようにでは無いが
なんとか入る
首ヘルニアから
首を上げられずから
上を向けるようになって
肩周りの筋肉も硬く無く
肩甲骨が動くようになり
力が抜けた サーブが打てる
ストロークはまだまだ
力が入り
ボレーも当たらなく
後半ぼちぼち
来月は山登りでレッスンには行けないが
後半試合に行こう
その前に奈良の平群に
1ヵ月に1回 4時間も行かないと
当たらない
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