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テニスと登山とスポーツクラブでスイム、ボディアタック
今年の2月まで放射線治療から
副作用もそれほど無く
経過観察からCT撮り診察
胸腺癌原発は縮少して良かったが
転移の肺が拡大の為
来月抗がん剤治療で入院の可能性が
昨年血管治療10月から縮少してたが
こんな感じで5年抗がん剤治療
副作用と闘いながらの運動継続なので
大会に出るようなハードな練習はできていないが
経過観察で少し心拍数を上げて
まだ走ってはいけないが
このまま経過観察が続いたらと
週末のテニスと登山
仕事を続けて終わって
ボディアタック、ストレッチ
スイムも25mハードをメニューに
週に2回 休みを入れながら
運動を継続できている
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