かっこよく生きるちょい悪アスリート60歳〜

マラソン、ロード、水泳、トライアスロン、テニス、アスリート歴30年の練習と大会

ロードで福岡市南区から香椎浜から志賀島一周

自転車に乗るモチベーションが上がらず

大阪では乗ってなく

スポーツクラブの自転車に

福岡へ帰り テニスコートまで

アクセスなく自転車で行ったが

登り息切れ しんどい マイペースで

サイクリングペースで

抗がん剤治療で赤血球 白血球が減少

無理すると貧血になりますと

運動は4時間

糸島でトライアスロン福岡仲間が

バーベキューでも

参加は乗ってなく練習してなく一緒に

練習は無理だなと

トライアスロン福岡HAIRIDARの

初期の練習コースへ

香椎浜から志賀島へ帰って

ランとストレッチ

雁ノ巣から志賀島へ帰ってラン

志賀島5周から国民休暇村からラン

コースへ