かっこよく生きるちょい悪アスリート60歳〜

マラソン、ロード、水泳、トライアスロン、テニス、アスリート歴30年の練習と大会

鹿児島　大阪の仲間のマラソン大会　シーズンも終わりに

マラソンシーズンも終わりに

11月〜スタート　下関海峡マラソンから

神戸マラソン　那覇マラソンが12月

福岡マラソン　奈良　指宿菜の花　北九州

東京　大阪　京都　佐賀桜　鹿児島

まだあるか　でも大阪では福知山　篠山が3月

これで終わりだった

ハーフマラソンがあるな

5月ぐらいまで

トレイルに出てた夏まで　奈良へ

トレイルは　東山　生駒　六甲に

病気治療でまだ走ってない

ブランクはコロナ前　神戸　那覇は足の故障でやめた

3年走ってなく血液が減少してるので

やっとジョギング程度かな







トライスロンは宮古島から

バイク練習で仲間も京都へ

世界水泳が福岡で今年

スイムも体調不良から3ヵ月やめてる

冷えるので免疫力低下で風邪ひいて

ぼちぼちスイムもスタートしたい