かっこよく生きるちょい悪アスリート60歳〜

マラソン、ロード、水泳、トライアスロン、テニス、アスリート歴30年の練習と大会

吉野の桜と秀吉の歴史

吉野から嵐山へ

桜を送り

京都でも桜が

秀吉も来て桜を眺め

日本人の情緒や

四季の歌に美学

着物に絵画

日本的で外国人も増えてきた

帰りは吉野駅まで下ったが

脳天神社へ下り

そのまま駅に行けるかなと

思ったら地図を見ると道なく

山越え 神社の方から

もう一度来た道を

急な階段を再び登る

17時予定が18時に

特急に乗れずに

天王寺へ

お腹空いて モスのカツバーガー食べて

21時豊中へ

3万歩までいかず

足は大丈夫だが

少し無理したかな

息切れ 過呼吸は

運動継続 ジョギング バイクに乗らないと