かっこよく生きるちょい悪アスリート60歳〜

マラソン、ロード、水泳、トライアスロン、テニス、アスリート歴30年の練習と大会

金剛山系からダイヤモンドトレイルコースを下山

今回は花を探しながら

たくさんの春の花を見つけたが

さすがにわかっている人がいないと

小さな葉っぱ探しから始まる

そして小さな花を見つけ

古い神社だ

竹内宿禰と神功皇后

関西には多い

出雲王国の始祖

石清水八幡宮も

同じ系列

本山は宇佐八幡宮で九州に

魏志倭人伝から卑弥呼を探しているが

それ以前からヤマトがあった

北九州にはたくさんの人が住み

縄文時代から縄文人の文化が

弥生土器の文化へ変わり

渡来人の影響から

新しい仲間が増えて広がって

そんな調査もやっている











金剛山系ダイヤモンドモンドトレイルコース

金剛山系の山へ9時30分

有月橋から尾根の道へ

雨の後の沢沿いを

登る 川を渡る

ここが難コース

ダイヤモンドトレイルは

走りやすいコース

40代は生駒、伊賀上野、東山、曽爾高原

奈良笠置寺、箕面から嵐山、六甲と

トレイル、マラソンを走っていたが

膝の痛みから今は休んでいる

軟骨がすり減り歳を取って

走るのは負担だ

登山の下りも膝を痛める

ショックが軽くお尻で受け

軽く着地











南海河内長野から金剛山系の春の花

山岳会の今月の登山は金剛山系

六甲山系はかなり登っているが

奈良も吉野は良く登り

金剛山系はあまり無くて

大阪から南海河内長野駅から

バスで有月橋へ

ダム付近から登る

春の花探しに