かっこよく生きるちょい悪アスリート60歳〜

マラソン、ロード、水泳、トライアスロン、テニス、アスリート歴30年の練習と大会

かっこよく生きるちょい悪アスリート60歳〜の新着ブログ記事

  • 5年ぶりの大会新大阪から徳山から柳井へ輪行

    自転車を担いで 豊中から新大阪駅から新幹線で 徳山へ けっこう輪行いる 山口の大会かな 女性も多く しまなみ街道 サイクリングかも 10時発 のんびりと 柳井到着13時 今回モンベルの輪行袋は スピーディーに 簡単だ 前輪だけ外す お昼は近くの CoCo壱番屋でカキフライカレー ホテルを探して 駅... 続きをみる

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  • 63歳の誕生日 病気治療で生きている

    60歳 人間ドックで病気発覚から 抗がん剤治療 これが駄目なら 先がない 症状無く 咳と痰と背中の痛みで 自転車に乗り走ってた こんな元気なのに でもかなりの進行で 娘さんの結婚式見れるかなと でも戦って 効いたり効かない 1回目 2回目8ヵ月 3回 半年 4回目3ヵ月 厳しい状況でコロナに 5回... 続きをみる

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  • 吹田にテニス 新しいヨネックスのラケット

    テニスコーチレッスン ひたすら休み無く 2時間 ストローク ボレーを 打ちまくる これで 身体も自然に動くが まだまだ 前にヨネックスの新しいラケット試打 全然入る 最近のラケット変わったよと 10年 ほとんどテニスやって無く 鹿児島と北九州 福岡で レッスンに入ったくらいで 普段はやって無く 奈... 続きをみる

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  • エキスポに映画へ ゴジラ面白ろそう

    キングダム見てなかったので 続きがあるようだ 家から車で15分のところに あるので よく行く このまえはミッションインポシブル 次はキアヌリーブスに行こう 他にも色々と映画もあるが ジョンレノンの映画ももうすぐかな 梅田に行かないと 小さな頃から ゴジラを見ていたので 行かないと 仮面ライダーも行... 続きをみる

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  • 10月ロードレース大会エントリーからの練習

    自転車には 外では乗って無く 定年から3年 コロナもあり 大会には5年出て無く 病気 入院治療も継続 抗がん剤治療 飲み薬 白血球 赤血球の低下 皮膚炎症で 運動も控えていたが やっとスポーツクラブで ストレッチと スイム バイク 30分程度 九州に帰った時に 8月少し乗った 5月も少し乗ったくら... 続きをみる

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  • 本陣跡から宮武武蔵生誕の地へ

    ほとんど観光旅行だが 11月も別ルートの山岳古道 今回は本物の街道 姫路への道は 大きな道路に 宮武武蔵生誕地 本陣跡へ

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  • 因幡若桜吉川神社にお寺

    歴史を感じる 吉川は運動会 山奥にこれだけの集落に 大きな神社に 弘法大師のお寺 昔は栄えていたようだ 炭の産地で たたら場へ送る 玉鋼 砂鉄から刀に 電車もある これで姫路まで 行ける

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  • 播州千種から因幡若桜の花

    施設は山小屋並みで シュラフで 下に座布団 夜は冷えるので ダウンの冬用 でも いつも布団で寝てるので あまり眠れない 枕のせいかもしれない とりあえずあるのを 代用で  朝も卵かけご飯に お昼はおにぎりを作ってもらい 夜はすき焼きとしゃぶしゃぶで アクシデントがあり 頭を打って 鳥取の病院へ 点... 続きをみる

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  • 因幡若桜吉川施設ですき焼き

    播州千種から山岳古道 昔はたたら場で 玉鋼 刀の産地 それには 炭が必要で たくさんの人が住んでいたが 山では食料も無く 因幡若桜吉川から 運んでいたようだ その峠道へは 沢沿いを登る 道がなくなっていたり やっと登山道へ 下りは 整備された大きな道だった お昼は旅館のおにぎり ブナの原生林 紅葉... 続きをみる

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  • 山岳会古道調査今回は播磨から因幡への道

    金曜日午後休みを取り 梅田からバスで津山行きへ 15時〜山﨑インターへ バス30分おきでも多いな 梅田集合から山崎インターで迎えに 旅館夕食はガストでハンバーグ 寝るだけで 朝ご飯と お昼のおにぎり 前日の雨から雲に 播州 播磨から 因幡若桜吉川へ 山岳古道

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  • 大阪梅田阪急グランドビル懇親会

    ロードレース大会は 鹿児島のグランフォンド 大隈と薩摩以来 けっこう登って100キロ 60代無理せずに大阪に帰って3年 北九州最後はコロナ前 神戸マラソン4年前 大阪3年北九州3年鹿児島以来7年前 コロナで会合も減った 昨年からぼちぼちとスタート 今回は大阪梅田でディナーも おごちそうは久しぶり ... 続きをみる

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  • 10月山口大島のロード大会にサザンクロス

    ロードレースは何年ぶりかな 病気治療継続なので無理はできないが 登山もテニスも真夏できたので サイクリング気分で120キロ 楽しく走れるかな ヒルクライムではないので バイクの準備と 真夏軽く試走 千里の丘のアップダウン 新しいヘルメットで ディスクではないので うまく走れたら 来年ブレーキ見直し... 続きをみる

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  • テニスも真夏でも吹田エキスポに平群へ

    8月は福岡でテニス 9月もテニスで ラケットは10年前のウィルソン ヨネックスの新しいのに 変えませんかと 試打ラケットを使うと サーブも入る 軽い大きいのは 飛ぶので 100でサイズ1くらいでもいいような ストロークも入る ボレーもまずまず 大きい方が良いのか 小さめが良いのか もう少し練習して... 続きをみる

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  • 今月は毎週 六甲山に金剛山そして今週も

    先月からの 飛鳥から吉野 9月も夏の天気で 六甲山も広葉樹林 渓谷コースで 涼しかった 今回も広葉樹林 渓谷コース 下の気温は34度だが 下りと暑かった 今回は急登だった 息切れギリギリ 病気治療継続しているので でも何とかいけた 7月は上高地から焼岳 飛鳥から吉野へと 今年の夏は山に行った 昨年... 続きをみる

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  • 金剛山 初めての山頂へ

    金剛山9時過ぎに 広葉樹林コース 途中間違えて なんとか道を見つけて かなりの急登を登って やっと山頂へ 11時少し休憩から 12時30分 大きな広場だ お寺に神社 山頂の神社には行けない まだまだ 神聖な地域

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  • 金剛山のお花 秋の花

    気温は相変わらず高い 34度 でも山は涼しいが まだまだ蝉が鳴いている 山頂にトンボが やっと秋を感じた

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  • 金剛山へ初登山は広葉樹林と渓谷コース

    大阪にいて 金剛山へは行ってなかった 葛城山も 奈良盆地一周では 生駒 信貴山 葛城山 金剛山の 麓を走って五条から黒滝村から吉野へ スタートの平城宮へ トレイルもないな 大阪からも初めて 千早赤坂村も初めて 日本の最古道は国道に 金剛山へ 南海難波駅から河内長野へ 仲間と駅で 車で金剛山駐車場へ... 続きをみる

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  • スポーツクラブでバイク スイムとテニスと登山

    スポーツクラブは週に3回 毎日行ってたが 仕事から帰ると眠たくて 病気治療の薬の影響か ご飯を食べてから スポーツクラブで ストレッチ 筋トレ バイクにスイムは30分 軽めだ 仕事で疲れているのか 加齢 60代 でも2時間くらい 歩いて行く 9月はまだまだ暑くて でも今年はテニスに登山と 今までに... 続きをみる

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  • ちょい悪アスリート 8月スイム バイク ラン 練習

    8月のメインは福岡での バイク練習とテニス ほとんど運動だったので 後半は休み これで まずまず走れたので 9月もバイクに乗って コロナ明け 病気治療でも サイクリングペースで 山口大島の大会を申し込んだ ロードだったら大丈夫だろう 今年は病気治療もいい方向に 今まで以上に夏アウトドアのテニスで ... 続きをみる

  • 大阪野外音楽堂 エゴラッピンコンサートへ

    中学生の頃から洋楽から 日本のロックへ 50年も聞いてる ポールマッカートニーにローリングストーンズ 中学生の頃 チープトリック パンクから博多めんたいロック MODSにその前は甲斐バンド 大阪に転勤で FM 802 ヒロトの番組から くちばしにチェリーの音楽が インテックスフェスで日本のバンド ... 続きをみる

  • 六甲の花と牧野富太郎の植物園

    朝ドラらんまんの牧野富太郎も 六甲を散策している 神戸も各植物園で スタンプラリーも やっているので 自然の草花を見に 山へ出掛けてみては

  • 新神戸駅から植物園から谷上駅へ 広葉樹林

    奈良の飛鳥から吉野への道は 吉野杉の針葉樹 六甲は戦後からの 広葉樹林 しかし植物園は400年の 大きな木があった 自然豊かな森のコース くぬぎもあり 昆虫も多いのかな まだまだ夏の蝉が鳴いている たまにつくつく法師 駅まではなだらかな ウォーキングコース 街も見えている

  • 新神戸駅から登山川を渡り植物園へ

    大雨の影響で 登山道も川になり 登山ルートが見つけにくい 新神戸駅から まずまずの登り 若い男性に女性と同じペースだった 滝を見ながら 川を見ながら歩いて 登りではひと休み 無理せずマイペースで 息があがって でもひとりから 10時発で30分で 11時頃に 川渡りのところで 山岳会と合流 川渡りが... 続きをみる

  • 新神戸駅から布引の滝コース谷上駅へ

    2週連続の登山 暑さも気になるが 昔トレイルで宝塚から 降って新神戸駅への 懐かしいコース 申し込んだのが1週間前で コースと集合場所の 確認があまりできてなくて 新神戸駅集合場所わからずで 地下鉄と思ってたら 新幹線でも誰もいない 実は1階の布引の滝コース 登山口入り口だった 新神戸東口だけでは... 続きをみる

  • 大阪空中庭園に映画館でシーナ&ロケッツ鑑賞

    大阪シネリーブルを探して 梅田をヘップ付近だと思ったら 空中庭園 昔ディオールの展示会をやってた 懐かしいなと30年も前からあるが 場所が大阪駅を越える 今工事してて通れるかなと 行ってみると道があった 昔トンネルを通ってた思い出 晩御飯は簡単に大阪駅の蕎麦 映画館でポップコーンにコーラ 空中庭園... 続きをみる

  • 山岳会古道調査飛鳥から吉野細峠ルート

    峠は700mとけっこう高い 何故吉野へ 古代から飛鳥と吉野 吉野川に上市 下市があります 大阪 和歌山から川を通して 商いの町だった その産物が飛鳥へ 大峰街道 熊野古道へ 神様へ 天皇へ献上 古道の道で一番古いのは 竹内街道 司馬遼太郎の家付近を通り 難波の宮から飛鳥へ 全国の山岳古道120を調... 続きをみる

  • 鮎川誠へのROCK愛 最後までロック

    膵臓癌見つかったのが 昨年夏余命4カ月 抗がん剤治療もしなくて 松田優作と同じように 仕事ひと筋 松田優作も一緒に共演の話しもあったが 潔く覚悟 死を選べる 最後までロックで亡くなった 1月サンハウスのコンサートもあったが 残念ながら11月のコンサートがラストで 私も博多で思いが深い 若い頃鮎川誠... 続きをみる

  • HIS奈良平群でテニス ヨネックスラケット

    病気治療3年目 良くなったり 悪くなって入院を5回 繰り返しの3年目なかなか治らない 引き続き抗がん剤治療 今年は効果が出て 今回の阪大病院診察も まだ大丈夫で秋まで入院はないので できるだけ頑張ろうと でも副作用は皮膚炎 白血球 赤血球低下 暑いなか倒れないように 休みながら でも真夏だが 奈良... 続きをみる

  • パナソニック吹田でテニス ヨネックスラケット

    福岡では4時間 3日で ぼちぼち打てるようになり サーブも首ヘルニアから 上を向けるようになり だんだんと良くなっているが ラケットは10年前のウィルソンプロスタッフ 最近吹田でコーチに習ってる 1カ月に1回 玉出しで打つ これで打てるようになった 打点が前過ぎとかアドバイスもあり 引きつけて打つ... 続きをみる

  • 福岡ラストは鳥栖へ帰り大雨で飛行機に乗れず

    17日夕方大阪へ 台風の影響で新幹線も止まり 博多駅もいっぱい ロッカーも空いてないので 荷物持ったまま鳥栖へ おみあげは 稚加江のイカめんたいとメンベー お昼はファッション仲間と 刺身定食 インドでのボランティア マザーテレサに抱かれた話しに お父さんが病気を治せる 行くと 健康の話 生姜がいい... 続きをみる

  • 福岡サイクリングGIOS バイク百道でスイム

    小さな頃を思い出して 白金に住んでて おばあちゃん家は鳥飼 西新商店街へ 百道の浜へ海水浴 現在もあって新しくなってる 福岡ドームの隣 大濠公園は母校の近く サイクリングもいい感じだが 暑いので夕方出た 台風の影響か波も高く 酔うので軽く 泳ぐくらい 景色がいい 志賀島に能古島 新しく建設してる ... 続きをみる

  • ROCK 鮎川誠追悼コンサートにサンハウス、ルースターズ

    博多めんたいROCK 博多から東京へ その前はフォークソング 井上陽水 かぐや姫 さだまさし 武田鉄矢 海援隊にチューリップも ニューミュージックとユーミン 甲斐バンド 長渕剛 福山雅治も東京へ 甲斐バンドのコンサートに行ってた 久留米から 鮎川誠が出て来た ギターがすごい 本物のROCKだ 洋楽... 続きをみる

  • コルナゴチタンで西部浄水場へテニス

    南区から西区へ 今回は何とかバイパスに出れての 最短コースでコルナゴチタンで キシリュームデュラエース 登りはGIOSよりも 楽に登れてスピード感もいい感じだ テニスでは世間話 昔の渡辺通りが見たいから 戦争の写真を見ながら 核兵器は使わない条約を 国連が機能していない 芸術鑑賞の方に 金子みすゞ... 続きをみる

  • 終戦記念日父は海軍岡崎予科練生だった

    実家に帰ってアルバム整理 父の海軍岡崎予科練生時代 伊丹空港時代 呉で戦艦大和を見たとか 戦争の話は聞けず 戦争映画にはよく行って 戦争本も良く買ってtお国の為から 負傷から商売の道へ

  • 里帰り1960年代の福岡白金で食料品店だった

    里帰りで 高宮小学校時代 市内電車遠足は 市内電車で西新 天神 貝塚 博多駅 渡辺通りまでだった 他は山と田んぼで 北九州 直方の方が 人口が多く産業も盛んだった 今では商業都市 大きな都市に

  • 福岡天神でファッション昔仲間と

    福岡帰省 11日は春日公園 12日は自転車で西部運動公園 テニス4時間 13日 平尾霊園ウォーキング墓参りから 平尾から天神へ電車でファッション仲間と再開 焼肉とホテルでコーヒー 病気治療アドバイスを受け 夕方まで

  • 久しぶりの自転車で西区へテニスアクシデントシューズ

    久しぶりにロードに乗ろうと テニスは13時〜暑いけど自転車で 牧のうどん 博多の柔らかいうどん 麺が倍入っている お腹いっぱいでまた道を間違えて 福重へ戻り 手の平を奈良のテニスで 裂けて 春日でまた再発 バンソーコー貼ってテニス ゆっくりだが必ず返ってきた 打ちにくいゆっくり ドロップが来たり ... 続きをみる

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  • 春日公園へテニス 30年の歴史

    30代春日ローンテニスクラブの仲間と サークルスタート 春日公園だった よく練習して サークルも分裂して 大野城のテニスコートや太宰府へ ポチクラブ25年新しいサークルは 竹下の浄水場から 春日公園へと それから宮崎 大阪へ 久しぶりの春日公園でのテニス 数年ぶりに昔仲間に会って テニス 今やって... 続きをみる

  • 福岡帰省伊丹空港から福岡へザ博多ラーメン

    仕事が終わって 千里中央今年初めての経験 大渋滞事故でもないのに進まない 家に着いて伊丹へ それほど並んでなく順調に搭乗口へ 遠くなってバスで飛行機 最終便なのに 小型のプロペラ 空港飛行機渋滞で30分遅れて 福岡空港から博多駅で 薬院線へ乗り替えて高宮 ラーメン屋さんが開いてた 11時 過ぎ タ... 続きをみる

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  • 福岡国際水泳大会トライアスロン仲間のお寿司屋さんに

    福岡国際水泳大会 鹿児島ERGのコーチが800m フリー70代で入賞 トライアスロン仲間も ブレストで入賞 オープンウォーターに 仲間も大会に出場 仲間のお寿司屋さんに 外国人がたくさん 博多でも有名なお寿司屋 けっこう高いが これで世界人気になるねと お盆は博多へ 海で泳ぎたいな 自転車も乗って... 続きをみる

  • ちょい悪アスリート7月スイム バイク ラン

    7月病気治療の結果が良くて でも 赤血球 白血球は低い 抗がん剤を飲みながら 運動再開 身体がついて行けるか アルプス登山も前の週にも スイムも再開 距離を伸ばしても いい感じで泳げてる しんどい時もあったが 今年はいい感じだ 1週目 インナーマッスル 1、5h スイム1、2k 1h バイク10キ... 続きをみる

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  • HIS奈良平群チームの練習会にサーブ復活の兆し

    豊中A級になる前に首ヘルニアに 2010年から首が回らない 整形外科2年でも 整体に行って少し回るようになったが テニスはサーブが打てず 九州に行ってテニスはやめた でもたまに福岡のサークル 佐賀のサークル合宿に 鹿児島でスクールに 北九州でもスクールに 少しづつ始めたが 首は相変わらずで サーブ... 続きをみる

  • 炎天下だが今年は体調良くテニス練習奈良HISへ

    週末の土日 仕事もあるので 休養が普通だろうが 土曜日海へ 須磨海浜公園に 夕方行こうかと思ったら 日差しが強く 往復でも疲れるかなと 金曜日もスポーツクラブで 泳いで バイク練習 土曜日も  スポーツクラブで泳いで インナーマッスルとパンプ 軽く走った 病気治療で白血球と赤血球は 人間ドックで引... 続きをみる

  • 福岡国際水泳大会オープンウォーターにトライアスロン仲間

    地元福岡で国際大会 オープンウォーター サザエさんの家の近く 昔は百道海水浴場 おばあちゃんの家が鳥飼近くで お風呂には蟹がいた 今は埋め立て 福岡ドームにZepp ショッピングセンターができて 大きく変わった 西新が有名だった そこに人工の海水浴場が会場で トライアスロン仲間が 出場

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  • トライアスロン仲間にマラソン仲間も北アルプスへ

    鹿児島のトライアスロン仲間は キリマンジャロ練習 槍ヶ岳へ富士山へ 高度循環 高山病で断念が続き 奥さんと一緒に山頂へ トライアスロンは上位 長崎のトライアスロン仲間も 槍ヶ岳へ 元ジャパン選手 バイクも強くて 諫早干拓でトライアスロン合宿はハードだった 10キロの周回コース 風も強くて 諫早TT... 続きをみる

  • 福岡国際水泳ボランティアにトライアスロン仲間が

    福岡国際水泳 福岡で トライアスロン仲間もスイマーが多く ボランティアで参加 メダルの帯は博多織で 綺麗だ これも作成にボランティアで 一般の大会は今月から 仲間も出る 鹿児島のERGコーチは役員で

  • 7月 体調良く スイム バイク ラン練習

    7月阪大病院病気診察 CT検査 今まで効果ありから 抗がん剤も3ヵ月で効かなくなりますから 半年検査で悪くなってたら 入院再び新しいのを これがいつまで続くか いつかは効かなくなって拡大へ でも今回初めて効果出てます これで秋まで入院なく 月末の検査でも継続治療に 自己免疫力を上げる為に 🥕 野... 続きをみる

  • ちょい悪アスリート スイム バイク ラン

    病気治療 CT検査 7月診察 前回までは効果あり縮少 しかし最初の治療も効果ありから 8月ヵ月で次の治療入院に 次の治療も効果ありから 8ヵ月で次の治療に入院 次の治療も効果ありから6ヵ月で入院 さらに次の治療は効果なしから 3ヵ月で入院後 コロナ感染から 今年1月入院から効果ありだが 次のCTで... 続きをみる

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  • 北穂高岳5峰の滑落事故 報道の写真が違う

    登山での事故が多い 岩場なので滑落事故が多い 報道されないアクシデントも 同じ日に何件も負傷 登山 昔は登山山岳会で 登山の基礎を学んで行く 天候に装備アクシデント対応 仲間が足を負傷して歩けなくなる 日が暮れて 真っ暗で見えない ガスでホワイトアウト どこへ行くか 今回の事故も同じ日ガスがかかり... 続きをみる

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  • インディジョーンズの冒険 探検 考古学

    アスリート生活 大会と練習 タイムと順位で景色も見なくて 病気 入院から治療も長く ウィーキングで景色を見る 登山で花や景色を見る サイクリングで景色を見る 海に泳ぎに行く 景色を眺め魚を見る ハードに追い込めないので 丁度いいチャンス 登山も山岳古道調査 飛鳥から吉野 古墳時代の研究 宗像大社世... 続きをみる

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  • 新穂高ケーブルから槍ヶ岳 笠ヶ岳 飛騨蕎麦

    新穂高ケーブルは運休8月9日まで 笠ヶ岳に槍ヶ岳が綺麗に見える 高山へ出てお昼ご飯 アーケードは観光客で多い ラーメン屋さんは多いが やっと蕎麦屋さんを見つけて 10割木曽蕎麦 美味しかった 天ぷら ごぼうが美味しい パーキングでソフトクリーム食べて 大阪まで渋滞 名神は栗東から でも大阪には18... 続きをみる

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  • 上高地山小屋2泊3日目が晴れにやっと見えた穂高の山

    1000m登り 下りも長く1100m下山 標高1300mまで 上高地に宿泊できない人は 平湯温泉 中の湯温泉 ここもいいな 温泉入りたい 小屋はお風呂もあって ほっと お風呂へ 帰り雨が降って来て 足は痙攣手前で 筋肉痛で 限界手前 練習不足だな 7時〜17時30分 10時間歩く 晩御飯はカップヌ... 続きをみる

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  • 上高地から焼岳から中の湯バス停へ

    焼岳小屋から2100m ここでカステラ 行動食程度で 2400mまでが 岩場の登り 上高地から1500mから 2100mなので 1000m登り急登 焼岳 2455m 最後の最後の岩場 青空が出て周りの景色が見える ここから中の湯へ 本来はピストンだったが 山頂人が多くて 下り渋滞 ハシゴで 考える... 続きをみる

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  • 上高地から新中尾峠から焼岳小屋からが大変

    アルプスに登るには 鹿児島で鍛えられた 80Lのザックで10キロ以上で練習 開聞岳がいい練習コース 霧島は登山ルートはハイキング 屋久島縦走 五木村白鳥 京丈 地図を読んで道なき道を歩く 尾根だな 沢だな 迷ったら登る これが久住 男池から大船山から法華山荘 道迷いからの回復岩場の連続は 今回焼岳... 続きをみる

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  • 上高地から焼岳へ霧の中から

    山小屋はご飯と味噌汁は用意してあるが おかずは各自にレトルトカレーって 缶詰の鯖 イワシ 朝6時予定だったが 朝食の関係で7時スタート みんな早く起きて朝日を見に行ったりだが 雲でガスのなか コロナ前に北九州山岳会で 北穂高 5月 横尾山荘 橋を渡ると アイゼン ピッケル みんな冬装備 靴前 3日... 続きをみる

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  • 大阪から車で上高地から北アルプスへ

    梅田で車に3人山岳会メンバーで スケールがでかい話ばかりで 世界100ヶ国以上登ってるリーダーと シャモニー帰りの女性次も海外 リーダーは5月クナスルに 女性もアルプスはかなり登ってるベテラン モンブランにキリマンジャロ 今後の予定も話しながら モンブランはアイゼン ピッケル 5000mに登る前に... 続きをみる

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  • 北アルプスに向けての準備登山靴と雨対策

    アルプスの経験から 雨対策が一番で ゴアテックスと安心してても 長年着るとずぶ濡れと 汗もかく アイゼンで涸沢小屋まで 80Lのザックと登山靴も劣化で ソールが剥がれ結束バンド 雨の3日景色は見えず ずぶ濡れ 高くて機能がいいのを 着てる方はそれほどかも 今回は新しいゴアテックスに防水スプレー 門... 続きをみる

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  • 飛鳥 吉野の花

    登山道を降りてからも 舗装道路を長く歩き 前回靴合わず 今回は痛くないが トレッキングぐらいで アルプスに行くには 新しく買わないと 雨になると縦走では ゴアテックスが必須で 装備が日帰り用とは 別に揃えないと 山岳古道には昔の集落が 残ってる これは存在して欲しい 古代からの集落 段々畑も昔なが... 続きをみる

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  • 山岳古道飛鳥から吉野にも神功皇后の神社

    皇極女帝が雨乞いを祈り 雨が降り始めた神社に 200段の階段 出雲のような立派な神社 神功皇后を祀る 竹内宿禰も 蘇我氏 葛城氏 平群氏の始祖だが 福岡の早良区にも同じ名前の神社があり 神功皇后は北九州の神社がメイン 天皇家以前の古代王国時代 歴史は紀元前 縄文から 歴史のロマンが面白い 小峠から... 続きをみる

  • 山岳会 古道調査 飛鳥から吉野への道

    古道調査 全国から来年集まり 熊野古道調査に 各支部 古道調査 関西も 道標を確認しながら 高取城越えに 冬野越え 今回は芋峠越え吉野へ 宮滝です離宮があり その跡から 奥千本へ登山道 春に行くと桜 今回は飛鳥 石舞台古墳から 小峠へ 川沿い 

  • トライアスロン ロングスイムの練習方法

    水泳 私は自己流で30代市民プールからのスタート 25mがやっとから スイマー 子供の頃からスイミングの人と違う 自己流で市民プールで 大阪ではセントラルプールで トライアスロンスイムの練習 なんとか1000m 10年 40代で宮崎シーガイアで40代で2位に バイクも30代からロード大会に160キ... 続きをみる

  • 7月 スポーツクラブ スイム練習再開

    11月に抗がん剤が効かずに 悪化から風邪をひいたのか それからコロナになり 次の抗がん剤治療延期から 新しい抗がん剤治療が効果あり 炎症も治まりシフラの数値も治まりと 副作用は血液の低下 貧血もそれほど無く 普通に仕事もできている しかし帰ると眠たくて寝ている 食事を食べてもまた寝て 気合いが入れ... 続きをみる

  • 新しくできた門真アウトレットへ モンベルアウトレット

    娘の誕生日お祝い 映画をエキスポで見て 門真のお寿司屋さん 安くて美味しい店 5000円でお腹いっぱい 門真アウトレットの喫茶店 パフェ食べて5000円同じだ 駐車場止めにくい 一方通行 でも外に止めれて 帰りもスムーズに出られた モンベルのアウトレットが目の前で 旧品だが 今かなり上がってるので... 続きをみる

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  • 娘の誕生日に名古屋から息子がエキスポに映画

    金曜日夜に名古屋から息子が トヨタの関係なので ボーナスもいいだろうと いつも食事を奢ってもらい 妹と母へプレゼント 金曜日はケーキを食べて 土曜日はエキスポに映画 マーキー ゴリけん バジ よこみっちー  高宮小学校時代もあだ名で まっちん キッペ トッペー  ならシャン うっころと懐かしい感じ... 続きをみる

  • パナソニックリゾートでテニス 試合形式で

    毎月コーチのレッスンスタート 吹田パナソニックリゾートで 2時間ほぼ球だし ストローク ボレー 後半 ゲイム形式とサーブ 試合はほとんど無し 今月から試合形式練習 4ゲームを16人 2時間 前半男子ダブルス 後半ミックス 4ゲームで終わり 前半当たらなく 久しぶりのテニス 後半やっと サーブはまず... 続きをみる

  • ちょい悪アスリート 5月 スイム バイク ラン

    1月入院から しばらくスポーツクラブ休んで 体調が良くなった 2月から スキーから 3月まで頑張り つづいテニスで奈良に 吹田パナソニックでテニスも開始 登山も再開 毎月登山 テニスは月2回程度 スポーツクラブではストレッチ インナーマッスルトレーニング バイク 30分 冬の反省からスイム休み 血... 続きをみる

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  • 懐かしの福岡トライアスロンに徳之島トライアスロン

    トライアスロン大会もやっと復活 チーム仲間が福岡に徳之島にと 志賀島で大会が行われている 5月に帰省した時に バイクで走ったが それ以来大阪では乗って無く 大会に出ないと乗らないので 来年体調が良ければ 練習しょうかな 北九州から自転車で志賀島へ 泳いで博多駅へ 徳之島も鹿児島にいる時は フェリー... 続きをみる

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  • 久しぶりカルフール時代から箕面カプリチョウザで

    子供が小さい頃 良くカルフールに マクドにビビンバ、リンガーハット そしてカプリチョウザに 最近Qズモールに変わり 飲食店も増えて お洒落な感じに モンベルも大きい 登山靴が今回の登山で 足が痛くなり広げてもらえれようだ ABCマートでダナーが売ってる 次回登山に向けて 靴がいるな その前にノース... 続きをみる

  • 山岳会 坂井から吉野へ 龍門岳コース

    龍門岳をピストン往復して 吉野へ向かう 吉野杉が山頂まで 切り出しは50年 植えてからお金になるのが 孫の世代に しっかり管理されて 見事な杉の山 途中登りで滑る場所に苦労して 神社があり 天孫伝説 宗像三女神を 祀る

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  • 山岳会 古道調査 桜井から龍門岳から 吉野へ

    飛鳥から吉野へ 道標調査 残っている 高取山から 持統天皇が吉野離宮へ 昔から吉野には何かある 熊野へ向かう 大峰山 役行者のお寺 修行の山の入り口 義経と静御前が逃げ 後醍醐天皇の南朝 前回の古道は大化の改新 藤原鎌足が逃げた神社 天武天皇も吉野へ逃げ 壬申の乱に 今回は三輪山の桜井から 龍門岳... 続きをみる

  • エキスポへ映画にデイズニー 人魚

    映画は話題の作品へ 暗いのと怖いのと CGがたくさんあるのは でも自然が綺麗なのでアバターに 今回のコナンも映像が良かった 東京リベンジャーズに 楽しい映画 笑える映画に ディズニーに 人魚の海の世界は癒される 今年は梅雨が明けたら 須磨で泳ごうと 水も綺麗になり 魚も泳いでる

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  • ちょい悪アスリート 4月 スイム バイク ラン練習

    抗がん剤治療 昨年はコロナから 炎症がひどくて 1月 抗がん剤治療の効果があり 2月からスポーツクラブへ 水泳は身体を冷やすので 夏まで休養 変わりに インナーマッスルトレーニングから 肩凝りが良くなってきた ランも走ってない 抗がん剤副作用、貧血からかも 自転車は冬冷えるので乗らず スポーツクラ... 続きをみる

  • 福岡のトライアスロン仲間は芦屋で51、5練習会

    芦屋と言っても 神戸では無く 福岡の芦屋 北九州から福岡へ 自転車で行ってた その途中にある 玄界灘 トライアスロン仲間のホテルがあり その前が海で 北九州にいる時にトライアスロンの提案をしてた 福岡からも自転車で行ってた 海の駅の刺身が美味しく 福岡にいたら 病気なので 出られないが ボランティ... 続きをみる

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  • 山岳会 六甲山登山 高山植物園から阪急六甲へ

    高山植物園が面白くて 登山の下り有馬の予定が 阪急六甲口までバスとケーブルで降りることに 15時なので 16時下山が基本 無理して宝塚へ帰るよりも 団体行動で下山 高山植物園では牧野富太郎の六甲への関わり 和歌山 関西にも来てたんだ 花はよく似てて 詳しく調べないと 花の名前がわからない よく似て... 続きをみる

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  • らんまん 牧野富太郎のフェアが 高山植物園

    油こぶしルートから 650m地点 展望台で お昼ご飯に 30分押している 今のメンバー状況では 有馬までは厳しそう 六甲山高山植物園で変更かな 日本初めてのゴルフ場から さらに850m地点 高山植物園 本来は1000もの岩場に生息だが この標高でも育ってる 北よりなのかな 雲空 それほど汗もかかず... 続きをみる

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  • 山岳会 六甲登山 高山植物園へ

    毎月の六甲登山も久しぶりに参加 高山植物園へ行くのでお花見の気分だった 阪急で六甲口から バスでケーブルカーの到着口へ そのまま乗るのかなと思ったら 歩きますと登山口へ ここから今回の予定は 高山植物園から有馬へ降りる 私は豊中なので 宝塚へ降りて欲しいが 今回も高齢者が多く 私が一番若いかも で... 続きをみる

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  • ストリートスライダース40周年記念アルバム

    ROCKな人生 個性的 かっこいい ビートルズの来日からスタート タイガース スパイダース 内田裕也 矢沢永吉と 当時は演歌 歌謡曲 アメリカではロックンロール プレスリー チャックベリー リズムアンドブルースが ブリティッシュロックへ ローリングストーンズ ハードロック LEDZEEPLIN デ... 続きをみる

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  • 山岳古道 飛鳥から吉野へ 蓮如のお寺でゴール

    飛鳥 石舞台からの古道には 藤原鎌足の歴史に 天武天皇の歴史があり その前の大王の時代は 古墳がたくさんで 神社の御神体には古墳が でも まだまだオープンでは無く 宮内庁の管理だ 峠は725mまで登らないと 吉野へは行けない 持統天皇 は蘇我氏暗殺は知らず 吉野の離宮に28回 吉野杉は年輪が詰まり... 続きをみる

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  • 山岳古道調査飛鳥から吉野へ天武天皇を祀る神社

    佐賀吉野ヶ里の神社跡から 大王の古墳が見つかり 古墳時代の地方分権 たくさんの国があったんだろうなと 出雲王国 物部王国 蘇我王国 葛城王国 平群王国と細かく 大和で会議が行われたが 蘇我氏を天智天皇と藤原鎌足が 白村河の戦いに 百済を助ける為が 朝鮮南部と日本は仲間だったが 新羅と百済と高句麗の... 続きをみる

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  • 山岳古道調査 藤原鎌足が逃げたお寺

    今回は石舞台から吉野へ 大化の改新後は蘇我氏の領地での行動 持統天皇もいて見ていた 蘇我からの圧力からの反抗か 逃げて座った神社でお参り 岩にも座って見た 先祖かもしれないので ここからは白村港で負けて 唐の圧力に天武天皇の時代へ 全国統一を目指して やったかもしれない 峠の様式に習い 地震に災害... 続きをみる

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  • 山岳会山岳古道調査石舞台古墳から吉野へ

    山岳古道調査前回は高都越えの吉野へ 今回は石舞台古墳から吉野へ 何故山を越えて吉野へ 歴史があるところだ 藤原の前は蘇我氏 聖徳太子 悪者になっているが 実際には天智天皇が百済を助けるが 戦いに負けて滋賀へ 次の天武天皇から天皇家へ 蘇我氏は新羅派だったかもで 唐が出てきて太宰府へ ここから唐文化... 続きをみる

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  • 奈良のテニスサークルHISの和歌山テニス合宿へ

    テニスは30歳から 福岡の春日ローンテニスクラブから 佐賀リョウユーテニスサークル 春日ローンのテニスサークル 夫婦でテニス大会へ 中級レベル 大阪へ 鐘紡テニス部初シングル大会 セントラルテニススクール 福岡へポチクラブのサークル 宮崎へシーガイアテニススクール シーガイアテニスサークル 奈良へ... 続きをみる

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  • 奈良HISテニスサークル和歌山合宿に

    抗がん剤治療 入院 退院を繰り返し 今年に治療で少し良くなり 次の7月のCT検査までは入院無く テニスを再開 昨年は背中が痛くて 3月にはエキスポでアクア 同志社OBテニスサークル 10年前の仲間とテニス 奈良テニスも久しぶり 合宿やるよと 入院無く参加に 新大阪から和歌山へ特急で1時間 迎えに来... 続きをみる

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  • 福岡空港も変わり博多満喫の飲食街

    10日の博多実家帰省 介護 買い物がメインだった 墓参りに 庭の草刈り でもロングラン 西区まで自転車で行ってテニス 糸島には行かずバーベキューだったのに 志賀島へ80キロ ロングバイク やっと戻ってきたかな 博多どんたくから自転車屋でヘルメット 同級生中学校は長住で 高校に同級生と姪浜で魚に水炊... 続きをみる

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  • エキスポに映画鑑賞 リベンジャーズ

    前回も見たので その続きでまた死んでしまう 次回へ続くで終わりで 福岡帰省 博多どんたくの後 生まれ育った白金に 白金幼稚園で 幼馴染が住んでいたので 尋ねてみるといたので 同窓会を聞いてみたが やっていないと ビーバップのモデルになった 幼馴染もヤクザになったが生きているようだが 連絡しない方が... 続きをみる

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  • 倭国の5王 朝鮮との交流 平群王国神社は神功皇后と竹内宿禰

    平群にテニスに行っているが 神社は北九州の神功皇后 倭国の5王も平群王国 竹内宿禰を先祖 魏から8本の旗を持ち帰り 宇佐の八幡の始祖 全国に八幡宮がある 出雲王国はお国主も多く 宗像王国三女神も弁天様 魏志倭人伝研究会 末盧国で縄文人からの米に 鉄の製造へ 朝鮮との交流 中国 朝鮮の内乱で落ちた人... 続きをみる

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  • 魏志倭人伝研究会呼子へ秀吉の朝鮮出兵

    下剋上の戦後時代 歴史を持った家が ならず物に乗っ取られる 忠義もなくなる 信長に始まり秀吉へ 大陸的な虐殺は日本的ではない 独裁者の時代 今までは天皇を中心に 藤原氏が取巻き 源氏が取巻き 天皇の血を引いた人の 集まり源氏 平氏出の武士が 朝鮮には大きな迷惑をかけている 武士は強い 刀も強い か... 続きをみる

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  • 末盧国の縄文人の稲作から鉄の製造へ

    弥生人が稲作を伝えたのではなく 縄文人の時代でも稲作が行われていた のが今の考古学研究会から 史跡で発見された地層と米で良くわかる 唐津の国 松浦へ 海賊としても有名だ 日本から朝鮮 中国 宋の時代まで 海人族と呼ばれ入れ墨をして サメから身を守る 志賀島の安曇族も有名だ 小笠原は安曇族の小笠原氏... 続きをみる

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  • 宗像世界遺産歴史研究会魏志倭人伝 末盧国へ

    白金幼稚園の友達の家に 幼馴染はいるよと でも同窓会はやっていない 高宮小学校も ビーバップハイスクールの友達も アウトローな人生で生きてるので 連絡はつく 長野にいる友達とスキーしてると 私もやるので白馬に行くか 出雲王国歴史研究以来 先生に連絡すると 魏志倭人伝の勉強会 松浦 末盧国の遺跡に行... 続きをみる

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  • 福岡帰省中央区白金1丁目生まれ産婦人科は渡辺通り清川

    戦後の匂いがまだある時 1960年代戦後15年 高度成長期 国鉄直方の炭鉱に 門司港 若松港が賑わい 八幡製鉄所 鉄鋼から ゼンリン TOTO  と大企業で栄え 100万都市に 生まれて白金幼稚園 高宮小学校時代は まだ車も少なく 砂利道で リヤカー バイク 三輪車の時代 福岡市 電車が走り 西新... 続きをみる

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  • 博多駅からは自転車通行止め博多どんたく見物

    ヘルメットは大阪で 今使っている黄色を福岡へ ホイールは昔のパーツに合うものを チューブラもまだあるので チューブラを探そう大阪にも在庫ありますと 博多どんたくで天神には 遠回りで押したり 中洲を見物しながら 天神会場から 16時もうラストに近い 到着地点も人が少なくなり 前で見物できた ダンスに... 続きをみる

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  • 志賀島サイクリング帰りに博多駅の自転車屋でヘルメット

    福岡と大阪に自転車 福岡コルナゴとGIOS 大阪にプジョーとトレックにビアンキ シューズも福岡に昔の皮シューズに Lookのビンディング スペシャライズともう一つ どっちも底が危ないので 次は買い直さないと 今回はヘルメット青が重たく 昔GIOS時代からで 大阪はタイムのビンディングで 新しいシュ... 続きをみる

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  • ロードサイクリング志賀島国民休暇村へ

    大阪には1993年クロモリプジョーで 乗り心地いいクロモリプジョーで 福岡では1998年アルミの硬いGIOSで 長年レースに ツールド福岡に国東 グランフォンド吉野と 最近はコルナゴとトレックに でもサイクリングでは 長年乗った自転車で 南区から志賀島へ40キロ 初めて志賀島神社へ 最近はサイクリ... 続きをみる

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  • 志賀島サイクリング金印と志賀島神社へ

    30代からのサイクリングコース 9時に南区から 100周はしてる イオン香椎浜がトライアスロンチーム 練習会スタート地点 帰って来て池をランニングからストレッチ もっと先も雁ノ巣スタートから ドックランまでランニング 志賀島を5周集団練習から 追い抜き 追い込み 帰って 国民休暇村の 山をランニン... 続きをみる

  • ロードで福岡市南区から香椎浜から志賀島一周

    自転車に乗るモチベーションが上がらず 大阪では乗ってなく スポーツクラブの自転車に 福岡へ帰り テニスコートまで アクセスなく自転車で行ったが 登り息切れ しんどい マイペースで サイクリングペースで 抗がん剤治療で赤血球 白血球が減少 無理すると貧血になりますと 運動は4時間 糸島でトライアスロ... 続きをみる

  • 金沢の登山仲間はゴールデンウィーク木曽駒ケ岳へ

    日本百名山2周目 金沢から信州へ 中央アルプスから北アルプス 白馬を見ながら 帰りに能登で地震だったが 無事に帰れたようだ 私も今年スキーで御嶽山に 木曽駒ケ岳を見ながらだった

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  • 大濠、福岡大の友達と姪浜の魚屋で5年ぶり

    確か前回はコロナ前に中洲の店2軒 あれから5年ぶりかな 人数は室見と姪浜の友達で 他は言ってないと 博多区の市議に北九州の友達にも 会いたいが近場で 長住まで迎えに来てくれて ROCK特にパンク時代 レコードを聴き合った 私のステレオでも オンキョー デンオン  ビデオ時代もROCKを見てた 私は... 続きをみる

  • 平尾霊園お墓参りと鴻巣山トレッキングとパフェ

    介護 買い物歩かせる 介護士さんに挨拶 草むしりからお花を買って仏壇に父に そしてお墓掃除に ついでにトレッキング鴻巣山から 平尾霊園お墓掃除 父のお参り 降ると 有名店でパフェを食べて ラーメン屋の有名店もある パンを買ってが 毎回のコース 歩く 前はトレイルだったが ウォーキングで 楽しみながら

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